Matin Yoga

Si la météo le permet, je vous donne rendez vous tous les samedis matins dans un charmant jardin privé, un coin de nature au pied du mont Gozzi. Un moment rien qu'à vous pour vous ressourcer, revenir à vous même et renouer avec l'essentiel, le vrai.  Merci de venir avec votre tapis et votre matériel (briques, sangles, couverture, bolster ...). 

Chaque samedi sera différent, Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Yin, Pilates, Core Yoga, Fascias massages, Yogalates.... Des matinées pour se faire plaisir et se faire du bien loin du chaos et de la morosité ambiante. Je laisserais libre court à mon inspiration et à ma créativité, je m'adapterai à votre demande et puiserais dans mes longues années d'expérience pour vous proposer des cours de 1h30 minimum, souffle et mouvements, du yin et du yang, du lunaire et du solaire, de quoi rééquilibrer et faire circuler les énergies, néttoyer et détoxifier le corps, apaiser et éclaircir le mental, évacuer le stress qui s’immisce dans notre quotidien...Quand on ne peut plus voyager à l'extérieur, mieux vaut se tourner vers l'intérieur !

Nous débuterons ce voyage le 17 avril par : 

- 50 minutes de Hatha Flow 

- 40 minutes de Yin Yoga et relaxation finale

Conditions: 

- Le minimum d'élève requis pour que le cours ait lieu sera de 5 

- Réservation avant le vendredi 19h sur le site ou sur l'application Wix 

- Annulation possible jusqu'au vendredi 19h, sinon toute place réservée et non honorée restera due 

- Tarif: 15€ en espèces sur place (prévoir l'appoint) 

- Le lieu exact du cours ne sera communiqué qu'aux élèves ayant réservés

En cas de mauvaise météo, le cours sera reporté au samedi suivant

Je me fais une joie de vous retrouver enfin en chair et en os sur le tapis en pleine campagne.... à très bientôt 

Pascale (au 0610881808)