ven. 02 nov.
|Prof'île Forme
Yin Yang Yoga
Tarif : 20 € la séance - 16 € adhérents-sur réservation uniquement Quand le dynamisme et la fluidité du Vinyasa rencontrent la lenteur et le lâcher prise du Yin Yoga pour un cours à la fois énergisant et relaxant qui réveillera votre métabolisme, chassera les toxines et apaisera votre mental ...
Heure et lieu
02 nov. 2018, 18:30 – 20:00
Prof'île Forme, Route de Mezzavia, 20090 Ajaccio, France
À propos de l'événement
Tarif : 20 € la séance - 16 € adhérents
Accessible à tous - nombre de place limité
Réservation sur le site pour les adhérents ou au 06 10 88 18 08 au moins 48 h avant la séance - Réservation validée seulement après règlement (chèque ou espèces)
Conditions d'annulation: respecter un délai de 24 h avant la séance, au delà aucun remboursement
Quand le dynamisme et la fluidité du Vinyasa rencontrent la lenteur et le lâcher prise du Yin Yoga pour un cours à la fois énergisant et relaxant qui réveillera votre métabolisme, chassera les toxines et apaisera votre mental ...
Yin Yoga
Le yoga Yin est une pratique d'étirement profond qui va au-delà de la flexibilité musculaire et plonge dans la tension créée autour des articulations, en ciblant spécifiquement le tissu facial et les autres tissus conjonctifs. Les poses les plus longues dans cette pratique transformationnelle permettent aux tissus conjonctifs de relâcher la tension et de relancer la mobilité. Ceci est un excellent style de yoga pour compléter tout exercice ou style de vie exigeant physiquement.
Yang : Vinyasa
Vinyasa signifie simplement lier une pose à une autre dans une forme synchronisée et rythmique. Ces séquences sont pratiquées (généralement) dans un espace chauffé et offrent une bonne dose de créativité à la pratique.