Tue 24 Mar
|Prof'île Forme
Hatha Yoga Detox
Une séquence complète de Hatha Yoga (Kryas, pranayama, asanas et relaxation) régénérante et purifiante, pour nettoyer le corps de toutes sortes de toxines, physiques et émotionnelles, et pour honorer et accueillir pleinement l'énergie yang ascendante et revitalisante du printemps.
Time & Location
24 Mar 2020, 18:30 – 20:00
Prof'île Forme, Route de Mezzavia, 20090 Ajaccio, France
About the event
12 places - 20€ / 16€ adhérent - sur réservation uniquement, minimum 48h avant
non adhérent, règlement nécessaire pour valider à la réservation
Le printemps est porteur de promesse, de légèreté, de renouveau. Mais pour profiter au maximum de cette énergie naissante, il faut se délester de la torpeur de l'hiver même s'il n'a as été très rigoureux cette année, des énergies stagnantes et des schémas émotionnels qui nous entravent au quotidien. Durant les changements de saison, les émotions sont souvent plus perturbées, le corps plus sensible.
Détoxiquer son organisme au printemps est une pratique simple et efficace. Elle permet de retrouver une énergie nouvelle au sortir de l'hiver et de prévenir l'apparition d'éventuels troubles. En effet, un organisme intoxiqué par une alimentation trop riche ou inadaptée, en manque d'exercice physique, verra ralentir ses fonctions métaboliques. Il aura tendance à se carencer plus vite et à perdre de sa…