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COACHING NOMAD
"Rien n'est impossible pour celui qui veut"

Il n'y a pas de hasard

Si vous êtes arrivé(e) sur ma page, c'est que vous avez êtes à un moment votre vie, où vous ressentez la nécessité de vous occuper de votre bien être et de prendre du temps pour vous. Peut être que votre corps vous parle avec des maux, du surpoids, de la fatigue physique ou mentale et qu'enfin vous écoutez cette subtile petite voix intérieure qui n'utilise pas de mots mais envoie des signaux,  Votre jardin, votre temple, votre maison, votre ami, chacun(e) considère son corps d'une manière différente, l'important étant d'apprendre à le respecter et à en prendre soin. Se Décider à améliorer sa qualité de vie est un signe de sagesse et je vous en félicite. Maintenant il faut passer à l'action pour aligner vos pensées, vos souhaits avec vos actes. C'est la partie la plus difficile et c'est là que j'interviens pour vous accompagner dans votre démarche, riche de mes 25 années d'expérience dans le domaine du mieux être, Une coach de plus me direz vous. Certes, mais pas tout à fait car je vous propose bien plus que cela...

Une coach nomade

Autrement dit une coach passionnée par son métier et le voyage. Une femme qui a décidé de tout quitter pour redonner du sens à sa vie, répondre au besoin vital de vibrer à nouveau, de renouer avec la liberté, le bon sens et l'essentiel. Me voilà donc sur les routes depuis début avril à promener mon tapis de yoga, mes tongs et mes sacs à travers l'Asie. J'apprends sur moi même, sur les autres, sur le monde, je continue à me former comme récemment à Rishikesh en Inde En devenant votre coach, vous profiterez de tout cela, non seulement je vous guiderai et vous motiverai pour réaliser vos objectifs , mais je vous ferais aussi voyager et peut être grandir avec moi. Nos séances seront à la fois des moments d'effort, d'engagement et de collaboration mais aussi un fabuleux espace de partage, d'évasion et de découverte du monde.
Grâce à la magie du net, vous parcourrez avec moi le Sri Lanka où je suis depuis plus 2 mois, puis nous devrions nous envoler vers mother India, une terre que j'affectionne tout particulièrement, Si vos séances seront programmées et élaborées avec soin, mon voyage lui ne l'est pas vraiment, aucune contrainte, je navigue au feeling et profite du moment présent ce qui peut réserver de belles surprises. ​
 

Mes programmes

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Yoga Trip

Voyage intérieur vers l'équilibre et l'harmonie
Hatha  /  Vinyasa /  Yin 
Trouvez votre style de yoga pour voyager du corps physique vers le corps mental et  émotionnel. 

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Pilates Evasion

Renforcer son corps en profondeur,  évacuer stress et tensions en se concentrant sur sa posture et son souffle. Tonification, remise en forme post-partum, renforcement postural, problème de dos

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Fit on the road

Gym douce ou Circuit training on the road, pas de matériel, juste un tapis et un chrono pour un entraînement complet : renforcement musculaire, activation cardio-vasculaire et stretching

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Avantages de mon coaching nomade en visio 

  • Rdv WhatsApp gratuit 

  • A domicile, au travail, en vacances, votre coach est toujours là

  • compétences et savoir-faire​ d'une coach expérimentée diplômée d'état 

  • Bien être, détente, sport et en plus évasion

  • des tarifs très attractifs

  • Séance personnalisée et évolutive selon votre objectif, votre profil et vos capacités 

  • Séance en direct, interactive et sécuritaire sous l’œil bienveillant et vigilant d'une pro

  • Gain de motivation

  • Des résultats plus rapides qu'en cours collectifs ou seul(e

Je vous propose dans un premier temps de me contacter sur WhatsApp au +33610881808 (+ 3h30 au Sri Lanka) pour faire un peu connaissance et préciser votre demande. Nous prendrons le temps de définir clairement vos besoins afin d'établir ensemble un programme adapté à votre budget et à votre objectif. Et si le courant passe, nous planifierons notre première séance visio. Un peu de matériel sera peut être nécessaire comme un tapis. Ensuite ce ne sera plus que fun et plaisir, satisfaction de l'effort accompli, mieux être saupoudré  d'un peu de rêve et d'évasion !
 

Il est temps de passer à l’action, contactez moi sur WhatsApp ou envoyez moi directement une demande de rdv 

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