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Kalyãna Nomad  Shala

Namasté,

Il est reconnu que pour bien prendre soin des autres, il faut avant tout prendre soin de soi. Une évidence que j'ai mis en pratique pendant ces 2 années de nomadisme en Asie, dont 11 mois dans les bras de Mother India où j'ai pu continuer d'évoluer et de grandir comme étudiante-enseignante sur la voie infinie du yoga auprès de différents professeurs et en suivant de nouvelles formations :

YTT 500 hrs en Hatha yoga (200hrs à Rishikesh + 300 hrs à Mysore)

YTT 100 hrs méditation ( à Dharamkot)

Mon tapis ne m'a pas quitté, et même si je ne l'ai pas déroulé tous les jours, le Yoga m'a accompagné au quotidien dans cette vie propice à la découverte de soi, et des autres.

Libre et sans attaches, confrontée à moi même, à mes forces et mes faiblesses, cette aventure incroyable de détachement et d'évasion dans l'instant présent a nourri mon âme de celle du monde. Je reviens, recentrée et ressourcée, apaisée et confiante, connectée à l'essentiel, prête à partager avec vous mes expériences et les enseignements de cette vie de nomade à travers les cours de Kalyãna Nomad Shala, mes créations de bijoux AmaLuna Création et mon blog.

 

Ce retour n'est que temporaire, je ne laisserai pas s'éteindre la flamme, je sais maintenant très clairement ce à quoi j'aspire et où je me sens vraiment moi même. 

"Voyager, c'est partir à la découverte de l'autre.
Et le premier inconnu à découvrir, c'est vous." Oliver Föllmi
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Ce voyage m'a permis de découvrir en partie l'Indonésie (Sumatra, Bali, Lombok), la Malaisie et Bornéo, le Sri Lanka, le Cambodge, le Népal et de nouvelles régions de l'Inde comme le Kerala, le Ladakh, le Cachemire, le Rajasthan,... Tant d'émerveillement, d'émotions, de sensations et surtout de rencontres, car ce qui prime pour moi, ce sont les gens, les sourires, les regards, les échanges, des plus simples aux connections les plus fortes, qui deviennent des amis, une famille,

une âme soeur. 

J'ai profité, riche de tout mon temps, me laissant glisser dans le flow en savourant chaque instant, chaque goutte de ce nectar. Jamais je ne me suis sentie aussi vivante, heureuse, alignée et vraie, surtout lorsque j'ai eu le bonheur et l'opportunité de partager le Yoga.

Je poursuis son étude qui ne sera jamais achevée mais je sais maintenant que l'enseignement nomade

est mon projet de vie.


En attendant mon prochain départ, si vous le voulez bien, nous voyagerons ensemble ici, sur l'île de Beauté, vers nous même, vers plus de mieux être, de paix, d'équilibre
et de pleine conscience
.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis 😊🙏🏻

 
Osez vivre votre lumière

Namasté
Kalou

« Sois simplement présent avec tes énergies changeantes, et avec les imprévisibilités que la vie propose. »
Sri K Pattabhi Jois

Cours collectif, privé & semi privé

« Le secret pour avancer, c'est de commencer. »

twist
Rolling like a ball exercice pilates

Yoga

Pilates

Hatha, Yin, Vinyasa ou Yoga Nidra, méditation, relaxation et pranayama,
Puisez dans l'art de vie du Yoga et trouvez votre style pour voyager du corps physique vers le corps mental et  émotionnel. 

Renforcer son corps en profondeur,  évacuer stress et tensions en se concentrant sur sa posture et son souffle. Tonification, remise en forme post-partum, renforcement postural, problème de dos

enseignement yoga

Coaching

En personne ou en ligne, en privé ou semi privé, chez vous ou en extérieur mais toujours sous un oeil attentif et bienveillant. Choisissez entre

Yoga, Pilates, gym douce, circuit training, renforcement musculaire, activation cardio-vasculaire ou stretching

Workshop & Évènement

  • HATHA YOGA Back home
    HATHA YOGA Back home
    sam. 13 avr.
    Paillote Alta Rocca
    13 avr. 2024, 09:30 – 11:00
    Paillote Alta Rocca, plage de Capitello, 20166 Grosseto-Prugna, France
    13 avr. 2024, 09:30 – 11:00
    Paillote Alta Rocca, plage de Capitello, 20166 Grosseto-Prugna, France
    Une pratique douce et complète pour le plaisir de se reconnecter et de se retrouver sur le tapis 🧘🏼‍♂️🌸💞
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  • Salutations Yoga & Bye Bye picnic
    Salutations Yoga & Bye Bye picnic
    dim. 20 mars
    Pietrosella
    20 mars 2022, 10:30
    Pietrosella, Plage de Mare É Sole, 20166 Pietrosella, France
    20 mars 2022, 10:30
    Pietrosella, Plage de Mare É Sole, 20166 Pietrosella, France
    Moment de détente et de convivialité pour se dire au revoir et bonne route !
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  • Yin Yoga
    Yin Yoga
    Plusieurs dates
    lun. 21 févr.
    Cours en ligne
    21 févr. 2022, 19:00 – 20:15
    Cours en ligne
    21 févr. 2022, 19:00 – 20:15
    Cours en ligne
    Oser plonger au cœur de la sensorialité, laissez vous glisser en vous même...
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  • 7 ème journée internationale du yoga
    7 ème journée internationale du yoga
    lun. 21 juin
    Ajaccio
    21 juin 2021, 19:15 – 20:30
    Ajaccio, Plage du Ricanto, Route du Ricanto, 20090 Ajaccio, France
    21 juin 2021, 19:15 – 20:30
    Ajaccio, Plage du Ricanto, Route du Ricanto, 20090 Ajaccio, France
    Simple Inscription sur l'évènement Facebook (page publique donc accessible à tous avec compte FB ou pas)
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  • HATHA FLOW
    HATHA FLOW
    ven. 14 mai
    Afa
    14 mai 2021, 17:30 – 18:45
    Afa, Piscia Rossa, 20167 Afa, France
    14 mai 2021, 17:30 – 18:45
    Afa, Piscia Rossa, 20167 Afa, France
    Connection à sa vraie nature
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