Vinyasa Flow et Inversions

Après une pratique de Vinyasa flow pour s'échauffer, vous aborderez en détail les postures d’équilibres sur les mains, les avant-bras, la tête et les épaules. Un atelier dynamique et amusant de 2h pour retrouver son âme d’enfant et renforcer confiance, assurance et enthousiasme.